心とからだの支援
－心身の健康と家族の幸せのために－
筑波大学ヘルスカウンセリング学研究室（橋本佐由理研究室）では、楽しい子育て応援講座を行っています。以下のような講座で、さまざまなソーシャルスキルを学ぶことや自己の問題解決などができます。
各講座は、約２時間です。どの講座も1回ずつ完結型ですが、スキルの習得のためや問題解決の効果を上げるためには、複数回の開講が必要な講座もあります。
子育てに必要なスキルや子育て支援者に必要なスキルですので、参考になさってください。
講座① 生きるエネルギーを支える魔法のスキル
講座② 表情や態度に表れた相手の心をキャッチしよう
講座③ 相手の本当の思いを受けとめる心通い合うコミュニケーション術
講座④ 相手のやる気を支えるコツ
講座⑤ 相手の心に届く素敵な伝え方
講座⑥ 心がジーンとする共感術と力づけ
講座⑦ 自己決定のためのカウンセリング法
講座⑧ 未来を活用して、今の自分を元気づけよう
講座⑨ ストレスが引き金になって表れる身体へのサイン
講座⑩ ストレスが引き金になって表れる心へのサイン
講座⑪ ストレスが引き金になって表れる行動へのサイン
講座⑫ 良好な人間関係の形成のために～遺伝的気質を理解しよう～
講座⑬ 時間管理術～タイムマネジメントスキル～
講座⑭ 心を癒す～イメージ変換法で現在と未来に活用できる脚本をつくろう～
講座⑮ 心を癒す～両親および前世代イメージ変換法と地球イメージ法で本来の
自分を知ろう～